คำอธิบาย

“ตรีผลาสมุนไพร 3 พลัง ห่าม พิกัดยาไทย – ดูแลลำไส้ ลดพุง ลดไขมัน บำรุงสุขภาพจากภายใน”

ตรีผลา เป็นตำรับสมุนไพรไทย-อายุรเวทที่รวมผลไม้แห้ง 3 ชนิดไว้ด้วยกัน ได้แก่

1. สมอไทย

2. สมอพิเภก

3. มะขามป้อม

ตรีผลามีรสฝาด เปรี้ยว และขมเล็กน้อย โดยเชื่อว่าเมื่อรวมกันแล้วจะมีฤทธิ์ที่สมดุลต่อร่างกาย

ประโยชน์และสรรพคุณของตรีผลา

1. ล้างพิษ (Detox) ลำไส้และระบบทางเดินอาหาร
   ช่วยขับของเสีย ลดการหมักหมมของอาหารในลำไส้ ช่วยให้ถ่ายดีขึ้น

2. เสริมภูมิคุ้มกัน
   โดยเฉพาะมะขามป้อมที่มีวิตามินซีสูง ช่วยต้านอนุมูลอิสระ

3. ลดไขมันในเลือดและควบคุมระดับน้ำตาล
   งานวิจัยบางชิ้นระบุว่าตรีผลามีฤทธิ์ช่วยลดคอเลสเตอรอล LDL และน้ำตาลในเลือด

4. บำรุงตับและไต
   มีฤทธิ์ช่วยลดการอักเสบ และสนับสนุนการทำงานของตับ

5. ลดกลิ่นปากและบำรุงเหงือกฟัน
   เพราะมีฤทธิ์ฝาดสมานและต้านเชื้อแบคทีเรีย

6. ต้านการอักเสบ และช่วยระบบหายใจ
   มีฤทธิ์ช่วยลดเสมหะ บรรเทาอาการไอเรื้อรัง

   วิธีใช้ตรีผลา

   ตรีผลามีหลายรูปแบบ เช่น ผงชงน้ำ แคปซูล ยาเม็ด หรือต้มเป็นน้ำดื่ม โดยทั่วไป:

   • แบบแคปซูล/ยาเม็ด: รับประทานวันละ 1–2 เม็ด ก่อนนอน หรือหลังอาหารเย็น

   • แบบผงชงน้ำ: ใช้ผง 1 ช้อนชา ชงกับน้ำอุ่น ดื่มก่อนนอน

   • แบบต้ม: ใช้ผลแห้งทั้ง 3 อย่าง (อย่างละ 3–5 กรัม) ต้มกับน้ำ 500 มล. ดื่มครั้งละ 1 แก้วก่อนนอน

     ข้อเสียหรือข้อควรระวังของตรีผลา

     1. ไม่ควรใช้ติดต่อกันระยะยาวโดยไม่ปรึกษาแพทย์
        โดยเฉพาะผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคไต ความดันโลหิตต่ำ หรือใช้ยาละลายลิ่มเลือด

     2. อาจทำให้ท้องเสียในบางราย
        หากรับประทานในปริมาณมากเกินไป หรือร่างกายไม่สมดุล

     3. ควรระวังในหญิงตั้งครรภ์
        โดยเฉพาะช่วงไตรมาสแรก